대출보험/건강 (9) 썸네일형 리스트형 시금치 효능 부작용 총정리 안녕하세요. 리뷰파파 입니다. 칼슘과 철분이 풍부한 성장기 어린이들의 발육과 영양에 좋고, 비타민 A가 풍부하여 야맹증도 예방할 수 있다는 시금치 입니다. 또한 살찔 걱정이 없는 저 칼로리 식품입니다. 그럼 효능에 대해 더 알아볼까요? 시금치 효능 1. 눈 건강 망막의 중심 부위인 황반이 손상을 입어 시력이 심하게 떨어지는 질환으로 증상 완화에 가장 좋은 식품이 시금치 입니다. 시금치에는 루테인과 제아잔틴이 풍부해 황반변성과 백내장 등을 예방하는데 효과적입니다. 2. 비타민K 혈관 시금치는 비타민 K의 주요 공급원으로 혈액, 뇌, 뼈, 동맥벽 물질안에 있는 12가지의 단백질들의 작용에 관여하며 혈액응고와 뼈 밀도를 증대시키는데도 중요한 역할을 합니다. 3. 심혈관 질환 예방 시금치 잎에 함유된 클로로필은.. 우한폐렴 (코로나바이러스) 안녕하세요 리뷰파파 입니다!! 어제보다 오늘이 더 추워진거같아요 자주다니는 마트가 있는데 거기 마스코트 진돗개가 있어요 그런데 그개의 물그릇이 얼엇더라구요 그걸보고 아... 장난아니다 싶엇죠 그러다 감기가 생각낫고 감기하니 요새 난리통인우한폐렴이 생각나서 중요한 정보들을 알아본후 이것은 꼭 주의하자 싶어 우한폐렴의 기본적인 상식만 찾아보았습니다. 우한폐렴은 모두들 아시다싶이 전염성은 매우 높고 빠르며 낫는과정은 매우 더딘데요. 우한폐렴과 같은 바이러스들은 건조함에 더욱 치명적이라고 하니 물도 많이 마셔주세요 이번에는 정보를 많이 알아보지 못해 우한폐렴에 대한 세부적인 내용까지 적지는 못했지만 오늘은 간단하게만 리뷰를 해보도록 하겠습니다 우한 폐렴 신종 코로나 바이러스 2019년 12월 중국 우한에서 발생.. 이전 1 2 다음
